Mes ateliers
En collectif Chez les P’tits Explorateurs

27 Route de Lyon
71100 SAINT RÉMY
Derrière B&M - Côté NOZ
Au sein de la structure Les P’tits Explorateurs, je propose des ateliers collectifs pensés pour accompagner les parents et leurs enfants dans un cadre bienveillant, ludique et sécurisant.
Pour réserver mes ateliers collectifs, vous serez redirigés sur le site « Les P’tits Explorateurs ».
Ne cherchez pas ! Les boutons « Réservation » vous permettront d’y accéder sans exploration 😊.
En individuel à votre domicile**
** voir conditions sur l’onglet RÉSERVATION.

🍃 Atelier Yoga Baby, Bambin et Enfant
Éveil Corporel de 0 mois à 5 ans
À qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier est conçu pour les enfants de 0 à 5 ans, accompagnés d’un adulte explorateur : parent, grand-parent, oncle, tante…
Il propose une découverte ludique du mouvement à travers des histoires, des jeux corporels, des respirations simples et des postures adaptées à chaque étape du développement.
🎯 L’objectif : partager un moment complice, renforcer le lien et permettre à l’enfant d’explorer son corps en douceur… comme un petit aventurier qui découvre le monde.
🧭 Les 3 groupes d’exploration
1️⃣ Les Mini-Explorateurs - 👶 De la naissance à la maîtrise de la marche
2️⃣ Les Petits Randonneurs - 🚶♂️ De la marche maîtrisée à 3 ans
3️⃣ Les Grands Aventuriers - 🧒 De 3 à 5 ans
Chaque niveau permet une immersion adaptée à leurs capacités d’exploration, avec une approche ludique, libre et respectueuse du rythme de chacun.
🎒 Matériel & Tenue
🎨 Ici, nos explorateurs ne vont pas au bal…
Ils partent à la découverte d’un monde magique et lointain, avec un thème différent chaque mois !
👕 Pour les enfants :
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Tenue confortable : survêtement, legging, t-shirt ou body
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Un petit gilet ou pull facile à retirer
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Pieds nus pour mieux sentir leurs appuis
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Pour les explorateurs qui en ressentent le besoin : un doudou ou un objet rassurant
🧍♂️ Pour l’adulte accompagnant :
Vous faites partie de l’aventure : tenue souple et confortable pour bouger, jouer, grimper, imiter… comme un grand explorateur !
🎒 Le tapis est fourni par la structure.
🌈 Conditions de réalisation
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L’adulte participe activement avec son enfant
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L’ambiance est ludique, vivante et dynamique, avec des temps qui montent et descendent en intensité (oui, ça bouge !)
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L’enfant reste sous la responsabilité de l’adulte
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L’inscription préalable est indispensable (places limitées)
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La séance s’adapte au rythme, au besoin d’observer, de bouger, de se poser
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⏱️ Durée : 45 minutes. C’est long et court à la fois : pensez au passage aux toilettes ou au change avant la séance pour profiter pleinement du voyage
🌟 Une précision essentielle
Ici, pas de notion de réussite.
Chaque enfant évolue à son propre rythme, à sa manière, selon son niveau d’exploration du moment.
S’il a besoin de regarder, analyser, observer, c’est aussi participer.
Continuez la séance devant lui, parlez-lui, invitez-le par le jeu…
Et la fois suivante, lorsque lui se sentira prêt, les choses évolueront naturellement.
👉 L’observation fait partie intégrante de l’apprentissage !
🌟 Pour finir…
Soyez à l’aise, amusez-vous et laissez-vous embarquer dans l’aventure.
Aujourd’hui, nous sommes tous des enfants autour de Tiko et Moko, nos deux mascottes qui guideront chaque exploration 🐒✨
Atelier Yoga en collectif « Les P’tits Explorateurs »
🌿 Atelier transmission de massage bébé
Les P’tits Explorateurs - 0 à 6 mois
Durée : 1h
Un moment de partage et de complicité entre bébé et parent à travers le massage, adapté aux bébés de 0 à 6 mois et aux enfants un peu plus âgés si leur motricité reste calme.
Il se peut que votre bébé ne soit pas disposé à participer le jour J. Pas d’inquiétude : des poupons sont à disposition pour pratiquer le protocole et le reproduire ensuite à la maison.
🎒 Ce qu’il faut apporter
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Serviette de bain propre (fournie, mais vous pouvez apporter la vôtre)
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Tenue souple pour le parent qui sera installé au sol sur un tapis*
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Tenue pratique pour bébé pour le déshabiller facilement, un pyjama est le top !
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De quoi changer la couche de bébé
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Huile végétale bio (fournie, mais vous pouvez apporter la vôtre)
💡 Hygiène :
couche propre et mains lavées avant la séance pour protéger la peau fragile de votre bébé.
🌈 Conditions
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Informer bébé avant la séance pour commencer à lui apprendre le consentement
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Séance bien-être et découverte, sans visée thérapeutique
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Les gestes sont réalisés par les parents sur leur propre enfant ; démonstrations sur poupon
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Sécurité : séance au sol sur tapis. Si vous ne pouvez pas vous mettre au sol, prévenez l’intervenant, nous avons des solutions.
🌟 À retenir : chaque bébé évolue à son rythme. Certains profiteront pleinement du massage, d’autres observeront avant de se lancer. Vous repartez avec un mémo plastifié pour reproduire les gestes à la maison, même partiellement, pour un moment doux et serein.
* Les séances sont prévues au sol, sur tapis pour la sécurité de bébé. Si vous ne pouvez pas vous mettre au sol, prévenez dès la réservation, nous avons des solutions.


Massage en individuel à votre domicile

Massage en collectif « Les P’tits Explorateurs »
🦘 Atelier portage bébé Niveau 1
- Chez Les P’tits Explorateurs en collectif
1 adulte avec ou sans* bébé
- Á votre domicile - Atelier privé
1 adulte ou 1 couple avec ou sans* bébé
Découvrez le portage physiologique et apprenez à porter votre bébé en toute sécurité, tout en respectant son confort et son développement.
Durée :
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en individuel : 2h30
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en collectif : 2h
Pour qui ?
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Futurs parents dès le 2ᵉ trimestre de grossesse ou jeunes parents
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Parents, grands-parents, tonton, tata, parrain, marraine… tous sont les bienvenus
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Les jumeaux et toutes situations particulières (mobilité réduite, fauteuil, etc.) peuvent participer
Ce que vous allez apprendre :
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Installer bébé en sling, en écharpe élastique ou tissée
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Comprendre la posture physiologique et limiter les réflexes de Moro
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Identifier ce qui est sûr ou non dans le matériel vendu dans le commerce
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Découvrir les bienfaits du portage : apaiser bébé, faciliter vos déplacements et partager des moments complices
Pourquoi porter ?
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Répondre à un besoin naturel de bébé
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Soulager les parents et rendre la vie quotidienne plus pratique
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Permettre à chacun de développer son “super-pouvoir” : calmer, rassurer et connecter avec bébé
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Développement musculaire de bébé
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Limite des reflux grâce à la position verticale
Pratique et conseils :
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Atelier dynamique et inclusif, adapté à tous
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Matériel facile à trouver d’occasion, conseils fournis
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Durée : 2h30
* merci de me préciser si bébé ne sera pas présent afin de travailler sur poupon lesté professionnel.
PORTAGE N°1 en collectif « Les P’tits Explorateurs »
PORTAGE N°1 en individuel à votre domicile
🦘 Atelier portage bébé Niveau 2
- Chez Les P’tits Explorateurs - Atelier collectif
1 adulte avec ou sans* bébé
- Á votre domicile - Atelier privé
1 adulte ou 1 couple avec ou sans* bébé
Durée
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Collectif : 2 h
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Individuel : 1h30
Pour qui ?
Cet atelier s’adresse à ceux qui :
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Ont déjà suivi le Niveau 1 et souhaitent aller plus loin
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Ont besoin de réviser la pratique
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Veulent être accompagnés et rassurés pour réaliser le portage pour la première fois avec leur bébé
Contenu et objectifs
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Tester nos moyens de portage ou le vôtre : différentes matières, marques, styles…
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Tester avec votre enfant ou sur poupon lesté professionnel (attention, fragile comme un bébé)
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Vérifier si le moyen de portage que vous aimez est adapté à votre morphologie, à celle d’un nouveau-né ou d’un bébé plus grand
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Passer du portage devant au portage côté ou dos, pour plus de liberté et d’adaptabilité
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Installer un grand bébé dans le dos et un petit devant, si besoin
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Approfondir la pratique avec un accompagnement personnalisé pour vous savoir confiants et autonomes
Cet atelier est 100% pratique et adapté à vos besoins. Que vous souhaitiez explorer de nouveaux moyens de portage ou simplement perfectionner vos gestes, cet atelier est fait pour vous.
ATTENTION durant cet atelier, nous ne reprenons pas les bases théoriques. Il se compose uniquement de pratique. Si vous avez un doute sur votre niveau, contactez-moi.
* merci de me préciser si bébé ne sera pas présent afin de travailler sur poupon lesté professionnel
PORTAGE N°2 en individuel à votre domicile
PORTAGE N°2 en collectif « Les P’tits Explorateurs »